Saturday, May 4, 2013

Θερμίδες στο πασχαλινό τραπέζι: δίαιτα στη Λαμπρή;

Μπορεί η περίοδος της νηστείας να είναι δύσκολη, αλλά γι' αυτό μας ανταμείβει η μέρα του Πάσχα. Δες πόσο κοστίζουν θερμιδικά οι λιχουδιές της Κυριακής του Πάσχα - και μην το παρακάνεις.

Aρνί σούβλας 
Aρνί σούβλας

Χωρίς πέτσα (130 γραμμάρια) θα σε φορτώσουν μόλις 242 θερμίδες.

Κόκκινο αβγό βραστό! 
Κόκκινο αβγό βραστό!

78 θερμίδες για κάθε κόκκινο βραστό αβγό.

 Κοκορέτσι 
Κοκορέτσι

235 θερμίδες για 125 γραμμάρια κοκορέτσι.

Πασχαλινά κουλουράκια 
Πασχαλινά κουλουράκια

282 θερμίδες για 60 γραμμάρια πασχαλινά κουλουράκια.

 Κρασάκι;
Κρασάκι;

Προτίμησε λευκό κρασάκι, ημίξηρο, 103 ml με 103 θερμίδες!

Μαγειρίτσα
Μαγειρίτσα

583 θερμίδες για την μαγειρίτσα με αβγολέμονο.

 Πατάτες φούρνου 
Πατάτες φούρνου

255 γραμμάρια πατάτες φούρνου θα σου κοστίσουν 566 θερμίδες.

 Σοκολατένιο αβγό 
Σοκολατένιο αβγό

Προτίμησε το με σοκολάτα υγείας και κατανάλωσε μόνο 110 θερμίδες.

Πηγή :http://www.shape.gr

No comments:

Post a Comment