Super Market. Βάλτε τέλος στον υπερκαταναλωτισμό.

Πηγή : http://www.enmesodiatrofis.gr

ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ  …SUPER MARKET… Βάλτε τέλος στον υπερκαταναλωτισμό…. Άλλα έχω στο μυαλό μου και άλλα παίρνω τελικά.

Είναι συχνό το φαινόμενο να γυρίζουμε στο σπίτι μετά από μια επίσκεψη στο super market και να συνειδητοποιούμε ότι τελικά τα προϊόντα που αγοράσαμε απέχουν πολύ από αυτά που θέλαμε να αγοράσουμε και που ουσιαστικά μας ήταν απαραίτητα. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό? Η απάντηση είναι απλή. Η αφθονία των τροφίμων και ο αυξανόμενος ανταγωνισμός μεταξύ των βιομηχανιών οδηγεί στη παρασκευή ολοένα και πιο ελκυστικών τροφίμων (όμορφες συσκευασίες, προσφορές, ελκυστικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά όπως χρώμα, σχήμα, μέγεθος) έτσι ώστε και ο πιο συνειδητοποιημένος καταναλωτής να μην είναι εύκολο να αντισταθεί…Το αποτέλεσμα είναι να αγοράζουμε τρόφιμα που δεν χρειαζόμαστε και που τις περισσότερες φορές είναι υψηλής θερμιδικής αξίας κάνοντας έτσι κακό στην υγεία αλλά και στην τσέπη μας…. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό? Υπάρχουν κάποιες τακτικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αποφύγουμε τις καταναλωτικές ‘παγίδες’ διασφαλίζοντας έτσι την υγεία και τη γραμμή μας… Κάντε λίστα για τα ψώνια Αποφύγετε τους πειρασμούς Κοιτάτε τις ετικέτες των τροφίμων Μην ψωνίζετε με άδειο στομάχι